Hé jij daar! Ik weet dat niet iedereen fan is van lopen met muziek, maar ik ben absoluut Team Met Een Power Song In Mijn Oren, Knal Ik Harder Dan Ooit Tevoren! (Dit rijmpje was lame. Geen sorry. Ik vind het hilarisch :D) Anyway. Ik heb mijn muziek echt zwaar nodig. Uiteraard loop ik soms … Meer lezen over 11 power songs die mijn loopjes áltijd beter maken
Hé jij daar! Tanden poetsen, de brievenbus checken, eindeloos door instagram scrollen... Yessss, er zijn zotveel dingen die we massa's veel doen zonder ons daar per sé vragen bij te stellen. En zo is lopen voor mij de voorbije maanden ook een ‘ding’ geworden. Ik doe het elke week een 4-tal keer zonder mij voor … Meer lezen over Zo werd lopen een gewoonte voor mij: 9 gratis tips!
Ik schreef deze blog omdat ik heel vaak positieve reacties krijg op de vrolijkheid die ik als loperke uitstraal op mijn insta-pics. Die vrolijkheid is real. Ik loop écht graag en dat gevoel wordt met elke meter sterker. Zo sterk dat ik het dolgraag deel. Maar ik wil ook dat jullie weten dat die vrolijkheid … Meer lezen over 10 foto’s die ik niet wou delen omdat ik er ‘te dik’ op lijk
Deze blog verscheen eerst op de blogpagina van mijn zaligste loopclubje van de Asics Frontrunners. Hé jij daar! Als deze bizarre tijden íets positiefs hebben opgeleverd, is het wel dat er opvallend meer mensen in beweging zijn gekomen tijdens de lockdown. Wandelen, fietsen, maar ook lopen is serieus geklommen in het lijstje van favo bezigheden. … Meer lezen over Loop je? Dan ben je een hardloper, en dit zijn 7 redenen waarom
Hé jij daar, OPGEPAST: hier komt een post die niet over lopen gaat. Het is te zeggen, het heeft er wel mee te maken, maar dan eerder met niet-lopen, want ik heb deze week nog niks gelopen. GEEN METER. We zijn vandaag zaterdag en wie iets of wat vertrouwd is met mijn loperkesobsessie, beseft dat … Meer lezen over #fail. Waarom ik deze week nog niks heb kunnen lopen
Hé jij daar! Of je nu loopt op een normaal niveau of ver bovenmenselijk, er is één ding waarvan elk loperke droomt: goeie supporters. En dat moeten er zeker geen duizend miljard zijn. Met een paar goeikes komen we al massa’s ver. Met alle virussen in ‘t land en daarbuiten, kus ik mijn pollekes tegenwoordig … Meer lezen over Ode aan mijn grootste supporter
Hé jij daar! Of je haat het, of je haat het nog harder. Yes babies, ik heb het wel degelijk over de ongelofelijk zalige intervaltrainingen. Zoals de meeste loperkes heb ik er ook zelf een redelijke haat-liefde-verhouding mee. Het is te zeggen: haat vooraf en tijdens en héél véél liefde achteraf, wanneer de ellendige kruistocht … Meer lezen over 39 gedachten die waarschijnlijk ook door jouw hoofd schieten bij intervallekes
Hé jij daar! Ik weet het, ze zwieren de eindejaarslijstjes tegenwoordig rond je oren. En dus dacht ik bij mezelf: daar kan het mijne nog wel bij. TOCH?! 😀 Want jawel, ook op loperkesvlak kwam ik dit jaar tot enkele verbazingwekkende vaststellingen. En oké, misschien zitten er ook enkele logische tussen, maar die zijn meestal … Meer lezen over 19 zalige loopontdekkingen die ik deed in 2019
Hé jij daar! Ik schreef op de website van de Asics Frontrunners een blogje over een vloek die mij vele jaren parten speelde: de vloek van de lelijke loopschoen. Omdat ik het gevoel heb dat er ook hier mensen zijn die deze vloek al hebben beleefd, deel ik mijn verhaal graag een extra keertje. Ik … Meer lezen over De vloek van de lelijke loopschoen (en een ode aan de schoonste)
Hé jij daar! OMG. Mijn blog bestaat een jaar. EEN JAAR!! HOE CRAZY COOL IS DÍT??!!! Niet. Want het is eigenlijk niet waar ... ennognekilometer.be bestaat al een jaar... EN EEN GANSE WEEK! Maar tot dat besef ben ik zelf keihard te laat gekomen, vandaar deze vertraagde post. 😀 Anyway, het bracht mij tot een … Meer lezen over 1 jaar ennognekilometer: 7 zalige dingen die mijn blog mij heeft opgebracht
ennognekilometer 