Eindelijk heb ik ze gezien, beleefd en gevoeld: de grote voordelen van podcasts bij het lopen. Hé jij daar! Ik weet het, ik kom er onwaarschijnlijk laat mee. Podcasts zijn voor massaal veel mensen ondertussen een vast deel van de routine geworden. En oké, tijdens mijn autoritjes van en naar het werk legde ik al … Meer lezen over Hoera, ik ben geen podcast-maagdje meer!
Hé jij daar, Ken je dat? Van die kleine dingen in 't leven die zo banaal zijn maar waar je tegelijk waanzinnig vrolijk van wordt? Awel. Dat heb ik bij het lopen dus ook. Wind of regen, snel of traag, van deze 29 loopgelukjes word ik elke keer blijer dan een eekhoorn die z'n wintervoorraad … Meer lezen over 29 kleine loopgelukjes die mij altijd crazy happy maken
Hé jij daar! Vandaag wil ik het even hebben over mijn grote zus. En dan niet alleen omdat ze zo'n gigantische schat van een vrouw is, maar vooral omdat zij op loopvlak zowat alles anders doet dan ik. EN HOE! Mijn zus begon haar loopcarrière samen met mij toen ze 7 was (en ik dus … Meer lezen over Het verhaal van mijn zus
Hé jij daar! Ik schreef voor de site van de Asics Frontrunners een blogje over de traagste zijn. En waarom dat absoluut geen reden is om je laten ontmoedigen (hoe lastig dat soms ook is - I KNOW). Kwestie van mijn teksten niet dubbel te posten, ga ik 'm niet copy-pasten, maar je kan mijn … Meer lezen over Ik ben Inge, de traagste Frontrunner
Hé jij daar! Ik schreef er al over in mijn vorige blog, maar nee, de voorbije weken zijn op loopvlak niet al te vettekes geweest. Wat begon als ijzertekort en noodzakelijke rust werd plots een strijd tegen mezelf om mijn verloren loopmoed terug te vinden. Gelukkig ben ik ook weer uit mijn dipje geraakt, en … Meer lezen over 7 geweldige dingen die mij uit mijn loopdipje hebben gesleurd
Hé jij daar! Ik weet dat het hier effe ferm stil is geweest. Dikke schaamte aan mezelf, I KNOW. Niet dat ik het goed besefte eigenlijk, maar dan kreeg ik ineens allemaal berichtjes van mensen die blijkbaar bezorgd waren of het wel goed ging met mij en of ik nog liep en of er toch … Meer lezen over Van rust naar loopdipje: watskeburt?!
Hé jij daar! Misschien heb je het al gelezen op mijn Instagram, maar jaaa … het lopen staat hier efkes gedwongen op een laag pitje. Blijkt dat mijn bloed redelijk wat ijzer mist met bloedarmoede tot gevolg. En dat zorgt blijkbaar voor redelijk wat zuurstoftekort in de spiertjes. Lees: kuitjes zo zuur, zuur, zuurder dan … Meer lezen over SOS ijzertekort: en wat nu, hé?
Vijf dagen dacht ik het lopen op te geven. 't Is te zeggen: de dramaqueen in mezelf moest effe overdrijven. Natuurlijk ging ik niet echt stoppen. Ik wilde gewoon een punt maken. Tegen mijn kuiten. (En nee, da's geen grap.) Gelukkig kwam ik tot 5 geweldige ingevingen. Hé jij daar, De loperkes hier gaan het … Meer lezen over 5 ingevingen waardoor ik toch niet stopte met lopen
Hé jij daar! What's up? Hier nog altijd gigantisch stijve kuitjes na mijn weekendje Brugge met dank aan mijn allereerste core training die ervoor zorgt dat mijn kuitspieren na 2 dagen nog altijd 15.000 centimeter korter lijken, waardoor ik bij alle eerste stapkes na het zitten harder stroempel dan een veulen van 3 seconden oud. … Meer lezen over Een jaar geleden versus nu: dit deed lopen met mij
Hé jij daar! Bezorgt het woord lactaattest je een instant brain freeze? Je bent niet alleen, ik kende er tot een dikke week geleden ook niks van. Gelukkig is mijn lief op vlak van lopen een stuk geleerder dan mezelf (op vlak van koken ook trouwens en dat is echt zá-lig) en dus vond Stan … Meer lezen over Meten is weten: dit leerde ik van mijn lactaattest
